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	<title>Mundança = mundo, andança, mudança</title>
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	<description>Pensamentos, dissertações, discussões e ideias de uma carioca que atravessou o oceano em busca de uma vida de paz</description>
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		<title>Mundança = mundo, andança, mudança</title>
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		<title>MAC x Centro de Saúde</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Jan 2012 23:01:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Antes de mais nada, deixe-me explicar como é distribuída a saúde pública em Portugal. Você tem que estar registado no centro de saúde da sua região de residência, e poderá lhe ser atribuído um médico de família. Isso nada mais é do que um médico que lhe vai ser designado aleatoriamente, e qualquer situação você [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=469&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Antes de mais nada, deixe-me explicar como é distribuída a saúde pública em Portugal. Você tem que estar registado no centro de saúde da sua região de residência, e poderá lhe ser atribuído um médico de família. Isso nada mais é do que um médico que lhe vai ser designado aleatoriamente, e qualquer situação você vai ter que passar por ele primeiro e depois ele vai te encaminhar para um especialista, caso necessário.</p>
<p>Pela teoria, deveria funcionar bem, mas só conheço umas duas ou três pessoas que têm médico de família. Logo, qualquer situação, em vez da pessoa dirigir-se ao centro de saúde, vai direto para as urgências dos hospitais. Também é setorizado pela sua região. Exemplo: se você mora em Loures, não deverá dirigir-se às urgências do hospital de Cascais. Seu hospital (até o momento) é o Curry Cabral.</p>
<p>Isso ameniza a distribuição de pacientes pelos hospitais, mas de acordo com as regras, ninguém deverá ter atendimento negado, portanto, se for uma emergência mesmo, vá ao que estiver mais perto.</p>
<p>Além disso, o público não é 100% gratuito. Paga-se uma taxa moderadora de acordo com o serviço que vai utilizar.</p>
<p>Exemplo: certa vez eu estava me queixando de dores nas costas, na altura dos rins, fui ao Curry Cabral nas urgências e paguei 7€ pra ser atendida após as 22h, e 0,70€ pelo exame de urina. É irrisório, mas pra muita gente esse valor tem impacto no orçamento.</p>
<p>Pra quem realmente passa necessidade, é atribuída uma isenção da taxa moderadora, fazendo com que essa pessoa tenha um atendimento &#8220;gratuito&#8221; (entre aspas porque todos pagam impostos, logo, todos pagam para usufruir da infraestrutura e serviços públicos).</p>
<p>De acordo com a legislação portuguesa, já citada anteriormente aqui no blog, toda gestante tem direito de atendimento e acompanhamento médico gratuito, pelo SNS (serviço nacional de saúde), ou seja, tem a dita isenção da taxa moderadora.</p>
<p>Explicado isso, vamos ao tema.</p>
<p>Eu estava sendo acompanhada pelo centro de saúde da minha região e adorei o médico que estava me acompanhando. Ele é descontraído, tem senso de humor, é preocupado com o meu bem estar, acessível, etc. Mas não é ele quem vai fazer o meu parto&#8230;</p>
<p>Me passou as análises de sangue, o pedido de ultra/eco, e marcou o rastreio bioquímico na <a title="Maternidade Alfredo da Costa" href="http://www.maternidade.pt/" target="_blank">MAC</a> pro dia 28/11. Fiz os exames que ele pediu, levei lá no final de outubro, ele disse que estava tudo bem, e egendou a outra consulta pra dia 15/12.</p>
<p>No dia do rastreio, minha pressão arterial estava elevadíssima. Bem pudera! Era o dia em que eu iria descobrir que o meu primeiro bebê é perfeito ou se havia indícios de má formação genética. Enfim, estava 14&#215;9.</p>
<p>A médica ficou preocupada e me encaminhou para uma consulta na semana seguinte na unidade de alto risco.</p>
<p>Achei impecável a atitude. Tomei nota da minha pressão arterial diariamente e levei tudo anotadinho no dia da consulta. A médica disse que estava mais normal, mas a sistólica ainda estava alta e queria continuar a me acompanhar. Passou o pedido de ultra/eco morfológica pra fazer lá mesmo na MAC, e marquei outra consulta pra 11/01.</p>
<p>O problema eu descobri depois: qualquer exame que eu faça na maternidade fica na maternidade. Eu não tenho acesso às análises de sangue e urina, às imagens impressas da ultra/eco, não é possível gravar a ultra. Tudo o que eu precise fazer, tem lá mesmo na MAC, é só descer ou subir um andar que está tudo ali super acessível. Mas não ter os resultados é muito desagradável.</p>
<p>E o parto? Quem faz? É o fator surpresa. Não posso ter acompanhantes no pernoite (o que me causa certo frisson, porque vão me tirar a criança e eu vou passar a noite sozinha???), não sei quem vai fazer o parto. É a equipa que estiver disponível no momento.</p>
<p>Pelo centro de saúde ia ser o mesmo drama sobre o parto, mas a única benesse seria poder escolher onde fazer os exames e análises e ficar com os resultados (e seria acompanhada sempre pelo mesmo médico).</p>
<p>Posso escolher qualquer clínica privada pra fazer exames, desde que sejam conveniadas com o SNS. E é igualmente isento de taxas moderadoras.</p>
<p>Hoje fui pesquisar quanto custa um parto no privado. Na <a title="Rede Saude CUF" href="http://www.josedemellosaude.pt/vPT/SaudeCuf/SaudeCuf/AnossaRede/Paginas/Anossarede.aspx" target="_blank">CUF Descobertas </a>um parto natural custa entre 3 a 4mil euros, e o cesariana custa entre 4 e 5 mil euros. Todos os custos incluídos (internação, centro cirúrgico, anestesista, etc). Uma ecografia de 20 semanas custa pouco mais de 100€.<br />
Não é barato, mas pelo top do hospital, sem plano de saúde, pra quem pode, não acho elevado. Quem tem seguro de saúde particular consegue usufruir de tudo e mais alguma coisa, conforme o limite anual de utilização (plafond).</p>
<p>No particular tem-se regalias, miminhos, e pode-se passar a noite acompanhada mediante o pagamento de uma taxa módica para o pernoite do acompanhante. Pode-se ter mais de uma pessoa pra assistir a ultra/eco, pode-se gravar.</p>
<p>Não tenho seguro de saúde (nunca senti necessidade de fazer um), nos é inviável fazer o parto no privado, e até então me sinto confortável em fazer o parto na Alfredo da Costa, mas fico ligeiramente chateada em não poder montar um dossier do meu primeiro bebê ainda dentro da barriga com todos os exames, ultras, etc&#8230;</p>
<br />Filed under: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/consultas/'>Consultas</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/controle/'>Controle</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/saude/'>Saúde</a> Tagged: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/acompanhamento/'>acompanhamento</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/centro-de-saude/'>centro de saúde</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/gestacao/'>gestação</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/mac/'>MAC</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/parto/'>parto</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/sns/'>SNS</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/banhodechuva.wordpress.com/469/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/banhodechuva.wordpress.com/469/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/banhodechuva.wordpress.com/469/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/banhodechuva.wordpress.com/469/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/banhodechuva.wordpress.com/469/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/banhodechuva.wordpress.com/469/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/banhodechuva.wordpress.com/469/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/banhodechuva.wordpress.com/469/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/banhodechuva.wordpress.com/469/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/banhodechuva.wordpress.com/469/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/banhodechuva.wordpress.com/469/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/banhodechuva.wordpress.com/469/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/banhodechuva.wordpress.com/469/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/banhodechuva.wordpress.com/469/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=469&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>E 2012 finalmente chegou!!</title>
		<link>http://banhodechuva.wordpress.com/2012/01/01/e-2012-finalmente-chegou/</link>
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		<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 16:18:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>banhodechuva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Economia]]></category>
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		<description><![CDATA[Ontem, pra variar, fazia um dia lindo de inverno em Lisboa, e apesar de ter um cardápio complexo pra fazer pra ceia de reveillón, meu lindo marido me convenceu a dar uma voltinha pelo parque. Não com com um barrigão muito avantajado ainda, tô chegando a meio da espera pra segurar meu baby no colo, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=450&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ontem, pra variar, fazia um dia lindo de inverno em Lisboa, e apesar de ter um cardápio complexo pra fazer pra ceia de reveillón, meu lindo marido me convenceu a dar uma voltinha pelo parque. Não com com um barrigão muito avantajado ainda, tô chegando a meio da espera pra segurar meu baby no colo, e todos os médicos e livros recomendam uma rotina de exercícios leves para todas as gestantes. Porque não ir?</p>
<p>Levámos a Lukinha, pra ela ficar bem cansada e dormir horrores à noite na hora da virada e não ficar tão ansiosa com os fogos, passamos num mercadinho ali na entradinha do parque norte, chamado Pomar da Rosa (um dos poucos comércios locais que oferecem um verdadeiro diferencial em atendimento, produtos e serviços e que não perde clientela para os grandes mercados da região) e compramos algo fresquinho pra beber e um jornal pra ler. Sentámos ali nos bancos da beirinha do rio, e comecei a folhear o jornal. E fiquei pasma.</p>
<p>Um jornal de circulação nacional faz sensacionalismo com a dívida externa portuguesa, faz matérias de como sua vida seria uma &#8220;big shit&#8221; com a saída do euro, como se fosse certo que isso irá acontecer. Só falam de pequenos comércios tradicionais fechando, do desemprego, da pobreza, das más declarações do primeiro ministro, e praticamente afirmam que o pior está por vir.</p>
<p>Nunca vi na minha vida tamanho pessimismo. Eu sei que no geral os portugueses têm dificuldade de abstrair os problemas e focam demais no presente (que não está nada fácil no perfil económico por conta da dita crise), mas ano novo é vida nova, e temos SEMPRE que torcer e esperar pelo positivo.</p>
<p>Eu sei que sou mais otimista do que a média, fui criada assim, acreditando que tudo vai ser melhor. Não consigo me lamentar por estar viva, com saúde, trabalhando, grávida, num casamento muito feliz. Não posso me lamentar por ter um teto que me aquece, uma cachorra linda e saudável, meus pais bem, meus sogros bem, tenho meus amigos fiéis e leais, as minhas afilhadas estão cada vez mais lindas, inteligentes e saudáveis.</p>
<p>E daí que eu não tenho uma casa própria? E daí que eu não tenho um carro importado, que não tenho um iPhone, que não uso jóias? E dane-se se não ganho uma fortuna com meu emprego (recebo até bem pouco pra ser sincera). A vida não se resume a dinheiro e a bens, é muito mais que isso.</p>
<p>Comentei ali em cima sobre o Pomar da Rosa de propósito, porque acho que é o único mercadinho que consegue se adequar aos tempos de hoje. Os outros é aquela coisa provinciana, e que um bom dia com sorriso no rosto é desnecessário, e que os clientes tem que comprar aquilo que se tem pra vender e dane-se.</p>
<p>No Pomar da Rosa, na primeira vez que lá estive a dona do mercado estava no caixa e nos perguntou se sentíamos falta de algum item em especial. Eu mencionei o <a title="Wikipedia" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Garlic_chives">Nirá</a> e ela anotou com todo o cuidado e me disse que ia falar com o fornecedor dela, e dois dias depois ela me disse que falou com ele, pediu pro marido dela ir no produtor agrícola que também fornece pra eles os itens verdinhos, mas eles desconhecem. Ela ficou interessadíssima e disse que se eu descobrisse aqui, que lhe dissesse onde.</p>
<p>Isso chama-se: foco no cliente.</p>
<p>As outras lojas e mercados não tem esse cuidado. Por isso acho que esse mercado não vai entrar enfrentar a crise como os demais.</p>
<p>Portugal está numa crise económica, mas não só. Falta criatividade, falta o &#8220;se vira nos 30&#8243;, falta vontade. Tá sobrando lamentação. O potencial dessa terra é enorme!!! Aqui o clima é gostoso, tem o céu azul mais lindo que eu já vi na minha vida, tem história, tem um litoral estupendo, a sociedade é mais organizada, tem infra-estrutura, mas ao se deparar com uma crise parece que o mundo acabou&#8230;</p>
<p>O Haiti teve o terremoto em 2010 e nas filmagens depois da tragédia as pessoas sorriam, as crianças tinham esperanças. Eles sim tinham toda a razão do mundo pra achar que o mundo acabou, mas não se deram por vencidos. E isso é uma grande lição a ser dada em qualquer país que está enfrentando <span style="text-decoration:underline;">apenas</span> dificuldades financeiras.</p>
<p>O reveillón aqui em Lisboa foi fraco, houve queima de fogos apenas no Parque das Nações, patrocinado por uma cervejaria. A cidade não foi enfeitada pro Natal, não fizeram shows, nada. Pra não gastar dinheiro?? E o retorno do investimento??? Quantos turistas que estão cá vão divulgar e falar bem do espetáculo, recomendar e pro próximo ano teremos mais turistas gastando seu suado dinheirinho em terras lusas? Sem contar que se for um mega espetáculo, vai dar nas TVs do mundo e a publicidade tá feita ;P</p>
<p>Gente, dinheiro não é tudo. Vamos acordar pra vida, Portugal, e mudar essa atitude!!!</p>
<br />Filed under: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/economia/'>Economia</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/sociedade/'>Sociedade</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/uncategorized/'>Uncategorized</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/banhodechuva.wordpress.com/450/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/banhodechuva.wordpress.com/450/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/banhodechuva.wordpress.com/450/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/banhodechuva.wordpress.com/450/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/banhodechuva.wordpress.com/450/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/banhodechuva.wordpress.com/450/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/banhodechuva.wordpress.com/450/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/banhodechuva.wordpress.com/450/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/banhodechuva.wordpress.com/450/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/banhodechuva.wordpress.com/450/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/banhodechuva.wordpress.com/450/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/banhodechuva.wordpress.com/450/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/banhodechuva.wordpress.com/450/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/banhodechuva.wordpress.com/450/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=450&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Aumentando a família</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 19:53:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>banhodechuva</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Sim, em breve. Falta pouco tempo pra quem não está gestante, mas pra quem traz a criança parece uma eternidade. Foi meio que planejado-não planejado, mas deu tudo certo e vai continuar dando. Como ainda não tenho muita experiência sobre o assunto e como ainda não me sinto grávida, partilho apenas um pouco dos direitos [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=446&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sim, em breve. Falta pouco tempo pra quem não está gestante, mas pra quem traz a criança parece uma eternidade.</p>
<p>Foi meio que planejado-não planejado, mas deu tudo certo e vai continuar dando.</p>
<p>Como ainda não tenho muita experiência sobre o assunto e como ainda não me sinto grávida, partilho apenas um pouco dos direitos de uma mãe imigrante em terras lusas. Mais pra frente escrevo mais, ainda farei uma pesquisa sobre as maternidades.</p>
<p>A fonte da informação está disponível <a href="http://www.oi.acidi.gov.pt/docs/rm/Brochuras/saude.pdf" target="_blank">aqui</a>, mas transcrevo abaixo o trecho a que me refiro.</p>
<p><strong>Sou imigrante em Portugal. Se estiver doente quais são os meus DIREITOS E </strong><strong>DEVERES ?</strong><br />
Qualquer cidadão tem o direito à saúde e o dever de a proteger. Assim, um imigrante que se encontre em território nacional, e se sinta doente ou precise de qualquer tipo de cuidados de saúde, tem o direito a ser assistido num Centro de Saúde ou num Hospital (em caso de urgência) sem que esses serviços se possam recusar a assisti-lo com base em quaisquer razões ligadas a nacionalidade, falta de meios económicos, falta de legalização ou outra.<br />
A Constituição da República Portuguesa estabelece que todos os cidadãos &#8211; mesmo estrangeiros &#8211; têm direito à prestação de cuidados globais de saúde e por essa razão, todos os meios de saúde existentes devem ser disponibilizados na exacta medida das necessidades de cada um e independentemente das suas condições económicas, sociais e culturais. De uma forma mais específica, esse direito está regulado no Despacho do<br />
Ministério da Saúde nº25 360/2001 .</p>
<p><strong>Que serviços posso encontrar no Serviço Nacional de Saúde (SNS)?</strong><br />
As prestações do Serviço Nacional de Saúde engloba:<br />
- cuidados de promoção e vigilância da saúde e de prevenção da doença;<br />
- cuidados médicos de clínica geral e de especialidades;<br />
- cuidados de enfermagem;<br />
- internamento Hospitalar;<br />
- exames auxiliares de diagnóstico;<br />
- medicamentos e produtos medicamentosos;<br />
- próteses, e outros aparelhos complementares terapêuticos.</p>
<p><strong>O que é o Cartão de Utente do SNS?</strong><br />
O cartão de identificação do utente é o documento que comprova a identidade do seu titular, perante as instituições e serviços integrados no SNS. A sua emissão é gratuita.<br />
É apresentado para os seguintes efeitos:<br />
· Prestação de cuidados de saúde<br />
· Requisição e acesso a consultas e a meios auxiliares de diagnóstico e terapêutica;<br />
· Prescrição e aquisição de medicamentos;</p>
<p><strong>Como posso obter o Cartão de Utente do SNS?</strong><br />
Para efeitos de obtenção do cartão de utente do SNS, deverão os cidadãos estrangeiros exibir, perante os serviços de saúde da sua área de residência, o documento comprovativo de autorização de permanência ou de residência, ou visto de trabalho em território nacional, conforme as situações aplicáveis.<br />
Todos os indivíduos deverão estar inscritos e serem possuidores do Cartão do Utente, que pode ser adquirido no Centro de Saúde ou na Loja do Cidadão.</p>
<p><strong>E os estrangeiros que não têm autorização de residência ou permanência ou visto </strong><br />
<strong>de trabalho?</strong><br />
Estes cidadãos estrangeiros têm acesso aos serviços e estabelecimentos do SNS, mediante a apresentação junto dos serviços de saúde da sua área de residência de documento comprovativo (Atestado de residência), emitido pelas juntas de freguesia, nos termos do disposto no art.º 34.º, do Decreto-Lei n.º 135/99, de 22 de Abril, de que se encontram em Portugal há mais de noventa dias.<br />
Para este atestado de residência são precisas 2 testemunhas também residentes na área, que confirmem a informação, podem ser particulares (pessoas conhecidas, vizinhos,) ou estabelecimentos comerciais ( o dono da pensão, as lojas onde é cliente).<br />
Depois do atestado ser passado pela Junta de Freguesia, as pessoas devem dirigir-se ao Centro de Saúde para inscrição (se possível no médico de família).</p>
<p><strong>Estou grávida, onde posso ser seguida?</strong><br />
A primeira consulta deve ser feita no seu Centro de Saúde, logo que pense estar grávida.</p>
<p><strong>O que é uma consulta de saúde materna?<br />
</strong>É uma consulta de acompanhamento da gravidez e de preparação para o parto. A vigilância da gravidez, é acompanhada por exames clínicos e laboratoriais regulares, que permitem avaliar o estado de saúde da mãe e do bébé, ao longo da gravidez. É também dada a informação relativamente a regras de alimentação saudável, de preparação para o aleitamento materno, bem como de comportamentos a evitar.</p>
<p><strong>O que é o Boletim de Saúde da Grávida?</strong><br />
O Boletim de Saúde da Grávida é um pequeno livro (verde), fornecido gratuitamente no Centro de Saúde ou Hospital/Maternidade que contém informações úteis para a vigilância da gravidez.<br />
Neste boletim são registadas todas as consultas e exames efectuados durante a gravidez. Acompanhe o desenvolvimento da sua gravidez, consultando este boletim e seguindo as informações que ele contém.<br />
Deve apresentar o boletim sempre que vai às consultas, ao Centro de Saúde, ao Hospital ou à Maternidade. O boletim é indispensável na altura do parto.</p>
<p><strong>O que devo fazer para ter o parto num Hospital do SNS ? Onde devo dirigir-me na altura do parto?</strong></p>
<p>Se a gravidez for vigiada no Centro de Saúde serão marcadas consultas pré-parto no Hospital ou Maternidade da área da sua residência.<br />
Assim, quando surgirem os sinais de parto, basta ir ao Serviço de Urgência do Hospital ou Maternidade da sua área de residência.</p>
<p><strong>O que devo levar comigo no momento do parto?</strong><br />
- Bilhete de Identidade ou o Cartão Identificação do Utente do SNS<br />
- Boletim de Saúde de Grávida<br />
- Roupa para si e para bébé<br />
- Objectos de uso pessoal.</p>
<p><strong>Tenho de pagar as consultas ou o internamento para o parto?</strong><br />
Todas as consultas e exames médicos efectuados durante a gravidez e nos sessenta dias após o parto são gratuitas. O médico deverá emitir a declaração de Isenção. O parto Hospitalar, bem como qualquer  internamento, por motivo de gravidez, num Hospital ou Maternidade do SNS é gratuito.</p>
<br />Filed under: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/info/'>Info</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/saude/'>Saúde</a> Tagged: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/direitos-saude/'>direitos saude</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/gravidez/'>gravidez</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/imigracao/'>imigração</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/saude-materna/'>saúde materna</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/banhodechuva.wordpress.com/446/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/banhodechuva.wordpress.com/446/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/banhodechuva.wordpress.com/446/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/banhodechuva.wordpress.com/446/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/banhodechuva.wordpress.com/446/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/banhodechuva.wordpress.com/446/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/banhodechuva.wordpress.com/446/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/banhodechuva.wordpress.com/446/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/banhodechuva.wordpress.com/446/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/banhodechuva.wordpress.com/446/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/banhodechuva.wordpress.com/446/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/banhodechuva.wordpress.com/446/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/banhodechuva.wordpress.com/446/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/banhodechuva.wordpress.com/446/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=446&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Nada mudou muito</title>
		<link>http://banhodechuva.wordpress.com/2011/10/29/nada-mudou-muito/</link>
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		<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 12:50:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>banhodechuva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desabafo]]></category>
		<category><![CDATA[8 semanas]]></category>
		<category><![CDATA[sensações]]></category>

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		<description><![CDATA[Pelas contas da enfermeira que me atendeu, eu já estou com 8 semanas. E pelas minhas, já são 10. Não me sinto grávida, tive um enjôo leve duas ou três vezes até agora,  sempre fui dorminhoca (tenho dormido mais, mas está friozinho, então a cama me chama), tenho ficado sem fome às vezes ou então [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=464&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pelas contas da enfermeira que me atendeu, eu já estou com 8 semanas. E pelas minhas, já são 10.</p>
<p>Não me sinto grávida, tive um enjôo leve duas ou três vezes até agora,  sempre fui dorminhoca (tenho dormido mais, mas está friozinho, então a cama me chama), tenho ficado sem fome às vezes ou então simplesmente perco a vontade de comer qualquer coisa que esteja à minha frente.</p>
<p>O que tá diferente:</p>
<p>- faço bastante xixi (e também bebo mais água); só que a sensação de bexiga cheia quase estourando na verdade é uma quantidade normal de xixi;<br />
- meus seios estão mais firmes, mais inchados;<br />
- as cólicas diminuíram;<br />
- subir um lance de escadas me deixa tão ofegante quanto subir 3 lances de escada de dois em dois degraus;<br />
- acordo de madrugada com sede;<br />
- tenho tido sonhos super esquisitos;<br />
- insônia;<br />
- não tenho vontade de comer nenhum tipo de carne (nem vaca, nem peixe, frango, porco, etc).</p>
<p>Sexta feira que vem é a minha primeira ultra/ecografia, e vamos ver se tá tudo bem com o bebê e confirmar o período de gestação.<br />
Já fiz análises de sangue, urina e muco vaginal, pego o resultado na 3a. feira.</p>
<p>A consulta com o obstetra é na 5a. feira, mas ainda não sei se vai ser meu médico definitivo.</p>
<p>O que me deixa mais louca é que às vezes não me sinto grávida. Só não faço outro exame de farmácia porque não menstruo desde 01/09/2011 (mas que me deu vontade de repetir, ah, deu&#8230;).</p>
<p>Vamos ver o acontece na próxima semana.</p>
<p>Ainda não divulguei para todos, apenas os mais próximos sabem, e de acordo com todos os livros que eu já consultei, só convém contar da gravidez após a 12ª semana. Mas não vou esperar tanto. Não posso me deixar levar por crendices ou superstições. Só quero ter a certeza que o baby tá aqui dentro crescendo normalmente e pronto. Após a ultra e a certeza que a gestação tá correndo normalmente, conto a todos.</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />Filed under: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/desabafo/'>Desabafo</a> Tagged: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/8-semanas/'>8 semanas</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/sensacoes/'>sensações</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/banhodechuva.wordpress.com/464/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/banhodechuva.wordpress.com/464/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/banhodechuva.wordpress.com/464/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/banhodechuva.wordpress.com/464/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/banhodechuva.wordpress.com/464/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/banhodechuva.wordpress.com/464/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/banhodechuva.wordpress.com/464/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/banhodechuva.wordpress.com/464/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/banhodechuva.wordpress.com/464/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/banhodechuva.wordpress.com/464/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/banhodechuva.wordpress.com/464/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/banhodechuva.wordpress.com/464/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/banhodechuva.wordpress.com/464/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/banhodechuva.wordpress.com/464/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=464&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Rastreio de que?</title>
		<link>http://banhodechuva.wordpress.com/2011/10/11/rastreio-de-que/</link>
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		<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 06:17:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>banhodechuva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Testes e Exames]]></category>
		<category><![CDATA[amniocentese]]></category>
		<category><![CDATA[bio químico]]></category>
		<category><![CDATA[rastreio]]></category>
		<category><![CDATA[trissonomia]]></category>

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		<description><![CDATA[Quando eu fui no dia 3 à consulta pra pedir os exames e fazer a minha caderneta de grávida, fizeram um pedido de rastreio na Maternidade Alfredo da Costa. A dra. que me atendeu falou de uma forma tão natural sobre agendar o tal rastreio que eu não fazia ideia do que era, mas também [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=463&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Quando eu fui no dia 3 à consulta pra pedir os exames e fazer a minha caderneta de grávida, fizeram um pedido de rastreio na Maternidade Alfredo da Costa.</p>
<p>A dra. que me atendeu falou de uma forma tão natural sobre agendar o tal rastreio que eu não fazia ideia do que era, mas também não quis perguntar porque ela estava meio que me despachando.</p>
<p>E o dr. Google que me salva. É o tal <a href="http://www.labmed.pt/NotasTecnicas10.asp" target="_blank">rastreio bio-químico</a>, que pelo que eu li é para despistar doenças congênitas no feto, principalmente a Sindrome de Down. Algumas mulheres que não fazem esse rastreio, ou as que fazem e cujo resultado é duvidoso, são recomendadas a fazer amniocentese.</p>
<p>O rastreio que farei resume-se em exames de sangue e um ultrassonografia/ecografia.</p>
<p>Fui ontem ao centro de saúde para pegar a autorização para o exame e agendar a consulta com o médico que vai me acompanhar ali no centro. O atendimento foi rápido e nota 1000, não tive o que reclamar. Fiquei apenas 10 minutos à espera e a menina que me atendeu foi impecável. Me explicou tudo e sobre a minha dúvida no tempo de gestação, me recomendou fazer a ecografia quando fizer as 11 semanas pela conta da médica, porque se estiver com mais tempo, não tem problema (a não ser que eu esteja de 4 semanas a mais que a médica falou&#8230;).</p>
<p>Então dia 20/11/2011 eu farei as análises de sangue na maternidade e no dia 28/11/2011 será feita a ecografia. Isso é o rastreio.</p>
<p>Só não entendo uma coisa&#8230; Se uma mulher tem resultado nesse rastreio que indica probabilidade de trissonomia, vale a pena fazer a amniocentese?? Vai enfiar uma agulha enorme no útero par colher o líquido amniótico e pôr em risco a gestação? Vai mudar alguma coisa se ela fizer? Além de poder lhe dar a chance de se preparar psicologicamente para essa situação, não sei em que mais poderia servir esse exame tão invasivo.</p>
<br />Filed under: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/testes-e-exames/'>Testes e Exames</a> Tagged: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/amniocentese/'>amniocentese</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/bio-quimico/'>bio químico</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/rastreio/'>rastreio</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/trissonomia/'>trissonomia</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/banhodechuva.wordpress.com/463/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/banhodechuva.wordpress.com/463/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/banhodechuva.wordpress.com/463/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/banhodechuva.wordpress.com/463/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/banhodechuva.wordpress.com/463/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/banhodechuva.wordpress.com/463/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/banhodechuva.wordpress.com/463/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/banhodechuva.wordpress.com/463/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/banhodechuva.wordpress.com/463/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/banhodechuva.wordpress.com/463/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/banhodechuva.wordpress.com/463/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/banhodechuva.wordpress.com/463/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/banhodechuva.wordpress.com/463/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/banhodechuva.wordpress.com/463/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=463&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Menino ou menina?</title>
		<link>http://banhodechuva.wordpress.com/2011/10/10/menino-ou-menina/</link>
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		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 08:17:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>banhodechuva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Li ou ouvi]]></category>
		<category><![CDATA[dicas]]></category>
		<category><![CDATA[escolha do sexo]]></category>
		<category><![CDATA[menina]]></category>
		<category><![CDATA[menino]]></category>
		<category><![CDATA[período fértil]]></category>

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		<description><![CDATA[Sinceramente eu não sei. Também não tenho preferências, desde que venha com saúde! Se for um menino será a coisa mais linda e fofa (espero que parecido com o pai, com cachinhos) e se for menina vai ser a coisa mais cheia de florzinha do mundo (e espero que também tenha os cachinhos no pai, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=462&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sinceramente eu não sei. Também não tenho preferências, desde que venha com saúde!</p>
<p>Se for um menino será a coisa mais linda e fofa (espero que parecido com o pai, com cachinhos) e se for menina vai ser a coisa mais cheia de florzinha do mundo (e espero que também tenha os cachinhos no pai, e que tenha a pele do pai e a falta de pêlos do pai hehehe).</p>
<p>Nós dois gostamos muito da série How I Met Your Mother, e num episódio da 6a. temporada, a Lily e o Marshall estão tentando engravidar e aí ele quer ter um menino,  ela quer ter uma menina. Cada um foi procurar sua receita pra fazer o bebê que queria.</p>
<p>A Lily queria uma menina e o Marshall um menino. Eles acabam descobrindo o que o outro estava tramando e a história é realmente muito engraçada. Mas não vale a pena ver só um episódio, tem que acompanhar tudo. Os personagens são muito envolventes.</p>
<p>Mas séries à parte, como mãe de primeira viagem, comprei um livro sobre gestação (O Grande Livro da Grávida) e que diz coisas interessantes e outras nem por isso. A autora é uma médica (Dra. Marcela Forjaz) e diz lá que, segundo estatísticas e estudos, as probabilidades de se ter uma menina ou menino são definidas de acordo com o período fértil da mulher.</p>
<p>Isso porque os espermatozóides masculinos são mais rápidos e morrem mais rápido e os femininos são mais lentos, mas vivem mais tempo dentro do corpo da mulher.</p>
<p>O período fértil rege a humidade do ventre feminino, e, caso queria ter um menino, a concepção tem que ser no dia exato da ovulação. Se quiser uma menina, terá de ser então dois dias antes ou dois dias depois (isso considerando que tem 5 dias realmente férteis no mês).</p>
<p>Então fica a dica para quem quiser escolher o sexo. Só nos conte depois se deu certo, pq eu não faço ideia de qual foi o dia da minha concepção e achei essa estatística muito curiosa.</p>
<br />Filed under: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/li-ou-ouvi/'>Li ou ouvi</a> Tagged: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/dicas/'>dicas</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/escolha-do-sexo/'>escolha do sexo</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/menina/'>menina</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/menino/'>menino</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/periodo-fertil/'>período fértil</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/banhodechuva.wordpress.com/462/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/banhodechuva.wordpress.com/462/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/banhodechuva.wordpress.com/462/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/banhodechuva.wordpress.com/462/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/banhodechuva.wordpress.com/462/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/banhodechuva.wordpress.com/462/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/banhodechuva.wordpress.com/462/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/banhodechuva.wordpress.com/462/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/banhodechuva.wordpress.com/462/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/banhodechuva.wordpress.com/462/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/banhodechuva.wordpress.com/462/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/banhodechuva.wordpress.com/462/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/banhodechuva.wordpress.com/462/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/banhodechuva.wordpress.com/462/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=462&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>E fui ao posto médico</title>
		<link>http://banhodechuva.wordpress.com/2011/10/09/e-fui-ao-posto-medico/</link>
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		<pubDate>Sun, 09 Oct 2011 12:08:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>banhodechuva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Consultas]]></category>
		<category><![CDATA[consulta prévia]]></category>
		<category><![CDATA[maternidade]]></category>
		<category><![CDATA[posto de saúde]]></category>
		<category><![CDATA[rede pública]]></category>

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		<description><![CDATA[E fiquei hoooooras esperando. Aqui em Portugal as coisas são diferentes. A rede pública é mais preparada que a particular, então não é fundamental ter um plano de saúde, como no Rio, por exemplo. Funciona bem, e nem sempre tem que se esperar tanto, mas de qualquer jeito tem que pagar uns pecados pra ser [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=461&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>E fiquei hoooooras esperando.</p>
<p>Aqui em Portugal as coisas são diferentes. A rede pública é mais preparada que a particular, então não é fundamental ter um plano de saúde, como no Rio, por exemplo. Funciona bem, e nem sempre tem que se esperar tanto, mas de qualquer jeito tem que pagar uns pecados pra ser atendido pela primeira vez.</p>
<p>É de se esperar que todos tenham um registo no centro de saúde da sua região, e lhe será (ou não) atribuído um médico de família. A mim não foi, então assim que eu descobri que estava grávida, tinha que falar com qualquer um disposto a me atender.</p>
<p>Na 6a. feira, dia 30/09, fui no centro de saúde pra transferir o meu registo. E lá a menina foi super simpática e me disse pra estar lá na 2a. feira, às 8 da manhã pra pegar uma senha e <strong>tentar</strong> ser atendida.</p>
<p>Cheguei lá no dia esperado, às 8:15 e peguei uma senha e fui pré-atendida pela mesma pessoa que falou comigo na 6a. feira. E ela foi super simpática, mas não tinha mais médico pra me atender e pediu pra voltar no dia seguinte e tentar de novo. Eu perguntei se não tinha como já marcar uma consulta pra ir lá num dia certo, mas como não tenho médico designado, não seria possível. Então ela ligou pra um, ligou pra outro, e perguntou se eu poderia voltar lá às 10:30. Eu disse que sim, é claro.</p>
<p>Já eram quase 9h, então não me custou muito esperar.</p>
<p>Dei uma volta, fui ao mercado, facebookei, e às 10:25 estava eu ao lado da menina dizendo &#8220;tô aqui!!&#8221;. A médica que ela conseguiu me encaixar num esquema se atrasou, então quase às 11h eu fui atendida pela enfermeira que me fez várias perguntas sobre meu histórico médico-familiar, sobre meu período, se a gravidez era desejada, sobre alimentação, roupas, calçados, o que posso fazer, o que não posso etc.</p>
<p>Fez as contas do meu tempo de gestação e disse que estou com 4 semanas.<br />
Vejamos bem: eu fui lá a 03/10. E meu último período foi em 01/09. Que contas são essas que dizem que engravidei menstruada? E o período fértil? E o tal sangramento de nidação? Enfim&#8230; deixei para tirar essas dúvidas com a médica.</p>
<p>Depois me pesou, mediu minha pressão, mandou fazer xixi numa tirinha pra ver os níveis de algumas coisas (não faço ideia, não consegui ver com detalhe o que ela tava marcando) e falou que a médica já ia me ver.</p>
<p>Esperei mais de 2h&#8230;</p>
<p>E a médica me passou uns exames, disse que ia me inscrever num rastreio na Maternidade Alfredo da Costa, e disse que o parto tá previsto para 7 ou 8 de junho/2012. Perguntei a ela onde poderia fazer os exames, e ela me falou que em qualquer lugar, e que poderia perguntar pra menina na recepção os lugares disponíveis. Me deu um papel pra ter isenção nas consultas e exames (aqui o Governo paga tudo pelo simples fato de eu estar grávida) e disse que era só. Disse ainda que na próxima vez eu seria atendida por um colega dela que ia acompanhar toda a minha gestação.</p>
<p>Fiquei tão preocupada com a lista de exames pra fazer que nem me lembrei de falar do período de gestação. De qualquer jeito, como não é ela quem vai me atender das próximas vezes, eu nem fiquei muito preocupada, mas confesso que essa coisa de estar apenas de 4 semanas (agora já fazem então 5, segundo estas contas).</p>
<br />Filed under: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/consultas/'>Consultas</a> Tagged: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/consulta-previa/'>consulta prévia</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/maternidade/'>maternidade</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/posto-de-saude/'>posto de saúde</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/rede-publica/'>rede pública</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/banhodechuva.wordpress.com/461/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/banhodechuva.wordpress.com/461/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/banhodechuva.wordpress.com/461/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/banhodechuva.wordpress.com/461/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/banhodechuva.wordpress.com/461/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/banhodechuva.wordpress.com/461/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/banhodechuva.wordpress.com/461/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/banhodechuva.wordpress.com/461/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/banhodechuva.wordpress.com/461/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/banhodechuva.wordpress.com/461/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/banhodechuva.wordpress.com/461/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/banhodechuva.wordpress.com/461/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/banhodechuva.wordpress.com/461/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/banhodechuva.wordpress.com/461/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=461&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Cólicas</title>
		<link>http://banhodechuva.wordpress.com/2011/10/02/colica/</link>
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		<pubDate>Sun, 02 Oct 2011 21:37:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>banhodechuva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sintomas]]></category>
		<category><![CDATA[buscopan]]></category>
		<category><![CDATA[cólicas]]></category>
		<category><![CDATA[dores]]></category>
		<category><![CDATA[início gestação]]></category>
		<category><![CDATA[maternidade]]></category>

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		<description><![CDATA[E até agora eu só tenho sentido cólicas. Não são as mais absurdas, apesar de às vezes sentir uma pontada bem forte na direção das trompas ou ovário (não sou boa em anatomia). A sensação é a mesma de quando estamos a 4 dias de menstruar, e começa aquela cólica bem leve. Só que estou [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=460&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>E até agora eu só tenho sentido cólicas.<br />
Não são as mais absurdas, apesar de às vezes sentir uma pontada bem forte na direção das trompas ou ovário (não sou boa em anatomia). A sensação é a mesma de quando estamos a 4 dias de menstruar, e começa aquela cólica bem leve. Só que estou assim há 2 semanas.</p>
<p>Já pesquisei na internet a respeito (Dr. Google, é claro) e vi coisas absurdas, mas também vi coisas que me deixaram bastante tranquila.</p>
<p>Alguns fóruns que encontrei tinham debates sobre justamente isso: cólicas.</p>
<p>A maioria das mulheres reclamava de cólicas nas primeira semanas, e que persistia até a 5a. Eu não sinto enjôos ou desejos, mas sono e cólicas é o tempo todo.</p>
<p>Alguns sites associaram as cólicas à alimentação, mas isso eu já descartei, porque desde que vi o exame positivo, meu lindo marido encheu a geladeira de frutas e legumes, coisinhas naturais e aboliu aqui de casa: refrigerante, chás, doces, carne vermelha, enlatados, etc.</p>
<p>Amanhã tenho que ir ao centro de saúde para pegar os pedidos de exame e comentarei com o médico sobre as cólicas. Li nos fóruns que foi receitado buscopan Plus para as gestantes que tinham cólicas, mas sinceramente? Eu aguento a dor. Não vou me entupir de analgésico por causa disso. Se a cólica aumentar eu tenho que sentí-la pra poder ir a uma emergência e ver o que se passa. Se eu não estiver sentindo as dores como vou saber se tá acontecendo algo de errado? Acho que isso é um sinal da maternidade aflorando. Já estou cuidando do meu filhote mesmo sendo ainda apenas um embriãozinho.</p>
<br />Filed under: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/sintomas-2/'>Sintomas</a> Tagged: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/buscopan/'>buscopan</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/colicas/'>cólicas</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/dores/'>dores</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/inicio-gestacao/'>início gestação</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/maternidade/'>maternidade</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/banhodechuva.wordpress.com/460/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/banhodechuva.wordpress.com/460/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/banhodechuva.wordpress.com/460/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/banhodechuva.wordpress.com/460/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/banhodechuva.wordpress.com/460/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/banhodechuva.wordpress.com/460/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/banhodechuva.wordpress.com/460/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/banhodechuva.wordpress.com/460/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/banhodechuva.wordpress.com/460/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/banhodechuva.wordpress.com/460/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/banhodechuva.wordpress.com/460/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/banhodechuva.wordpress.com/460/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/banhodechuva.wordpress.com/460/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/banhodechuva.wordpress.com/460/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=460&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Cálculos e cálculos</title>
		<link>http://banhodechuva.wordpress.com/2011/10/01/calculos-e-calculos/</link>
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		<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 05:58:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>banhodechuva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Controle]]></category>
		<category><![CDATA[cálculo]]></category>
		<category><![CDATA[ovulação]]></category>
		<category><![CDATA[período fértil]]></category>
		<category><![CDATA[período menstrual]]></category>
		<category><![CDATA[tabelinha]]></category>

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		<description><![CDATA[Desde a minha 7ª série na escola eu tinha aulas sobre reprodução humana. A cada ano o assunto ia se aprofundando, e no 3º ano do 2º grau eu tive um semestre só sobre isso. O primeiro bimestre era sobre menstruação, ovulação, bla bla bla; o segundo era sobre fecundação, gestação, parto bla bla bla, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=9&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Desde a minha 7ª série na escola eu tinha aulas sobre reprodução humana. A cada ano o assunto ia se aprofundando, e no 3º ano do 2º grau eu tive um semestre só sobre isso. O primeiro bimestre era sobre menstruação, ovulação, bla bla bla; o segundo era sobre fecundação, gestação, parto bla bla bla, e o terceiro era sobre o aborto (com uma discussão filosófica sobre o assunto é claro). Em todos os bimestres o professor ensinava a fazer a tabelinha. Confesso que nunca aprendi, nunca me interessei em saber (mesmo porque tinha em mente que quando começasse a minha vida sexual eu já começaria logo a tomar anticoncepcional oral). Mas, depois de quase 5 anos de casada, decidimos parar de tomar anticoncepcional. A minha última cartela se iniciou em maio e desde junho poupei meu organismo dos hormônios artificiais para então deixar a natureza gerir a situação. Como eu sei que a natureza é sábia, mas não faz contas, fiz a minha tabelinha.</p>
<p>Recorri a todos os sites sobre fertilidade para saber quanto tempo depois de parar de tomar remédio seria seguro engravidar, e quanto tempo depois poderia eu esperar pelo resultado positivo.</p>
<p>Ninguém tem respostas exatas, mas também ninguém tem exemplos exatos sobre como e o quê. A maioria das coisas que vi foi em fóruns, e as pessoas exageram muito às vezes, ou então filosofam muito sobre algo simples.</p>
<p>Então deixo aqui a minha tabelinha, que é a representação gráfica do tempo que levou para engravidar.</p>
<p>Abaixo da imagem, disponível no link abaixo, tem a legenda para que vocês entendam mais ou menos o que é cada cor.</p>
<p><a href="http://bebezando.files.wordpress.com/2011/09/calendario_menstrual.pdf">calendario_menstrual</a></p>
<br />Filed under: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/controle/'>Controle</a> Tagged: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/calculo/'>cálculo</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/ovulacao/'>ovulação</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/periodo-fertil/'>período fértil</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/periodo-menstrual/'>período menstrual</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/tabelinha/'>tabelinha</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/banhodechuva.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/banhodechuva.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/banhodechuva.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/banhodechuva.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/banhodechuva.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/banhodechuva.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/banhodechuva.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/banhodechuva.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/banhodechuva.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/banhodechuva.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/banhodechuva.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/banhodechuva.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/banhodechuva.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/banhodechuva.wordpress.com/9/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=9&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Confirmando o período de gestação</title>
		<link>http://banhodechuva.wordpress.com/2011/09/30/confirmacao/</link>
		<comments>http://banhodechuva.wordpress.com/2011/09/30/confirmacao/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Sep 2011 14:29:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>banhodechuva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Testes e Exames]]></category>
		<category><![CDATA[tempo de gestação]]></category>
		<category><![CDATA[teste de gravidez]]></category>

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		<description><![CDATA[Eu não sei se em outros lugares do mundo tem esse teste, mas aqui em Portugal tem um teste chamado ClearBlue que diz se está grávida e o período da gestação. Não sabia quanto custava esse teste, mas como eu já fiz o outro e deu positivo, arrisquei comprar esse pra já calcular quando vai [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=459&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eu não sei se em outros lugares do mundo tem esse teste, mas aqui em Portugal tem um teste chamado ClearBlue que diz se está grávida e o período da gestação.</p>
<p>Não sabia quanto custava esse teste, mas como eu já fiz o outro e deu positivo, arrisquei comprar esse pra já calcular quando vai ser o parto.</p>
<p>Custou  14,90€ e pode ser feito em qualquer altura do dia (não precisa ser a primeira urina da manhã, apesar de ser recomendado por conter maior concentração de tudo, inclusive de HCG).</p>
<p>Fiquei surpresa com o resultado, pois acreditei estar apenas de 2 semanas, e segundo o teste&#8230; não é bem assim&#8230;</p>
<p><a href="http://bebezando.files.wordpress.com/2011/09/teste2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-15" title="teste2" src="http://bebezando.files.wordpress.com/2011/09/teste2.jpg?w=645" alt=""   /></a></p>
<p>Eu fiz um exame em 01/09/2011, no dia do meu último período, por conta do atraso, e aí deu negativo. Logo, eu não posso estar com mais de 4 semanas, e como o resultado deu 3+, será que estou com 3,5 semanas? LOL</p>
<p>Esse teste que eu fiz tem apenas as possibilidades &#8220;não grávida&#8221;; grávida: 1-2 semanas; 2-3 semanas; 3+.<br />
Se você tem mais tempo de gestação e quer confirmar o tempo (porque o médico nem sempre acerta), não vale a pena fazer o teste.</p>
<p>Para as que ainda estão tentando engravidar, esse ClearBlue também tem um teste de ovulação, e indica a data mais fértil possível.</p>
<p>Fica a dica <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<br />Filed under: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/category/testes-e-exames/'>Testes e Exames</a> Tagged: <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/tempo-de-gestacao/'>tempo de gestação</a>, <a href='http://banhodechuva.wordpress.com/tag/teste-de-gravidez/'>teste de gravidez</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/banhodechuva.wordpress.com/459/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/banhodechuva.wordpress.com/459/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/banhodechuva.wordpress.com/459/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/banhodechuva.wordpress.com/459/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/banhodechuva.wordpress.com/459/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/banhodechuva.wordpress.com/459/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/banhodechuva.wordpress.com/459/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/banhodechuva.wordpress.com/459/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/banhodechuva.wordpress.com/459/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/banhodechuva.wordpress.com/459/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/banhodechuva.wordpress.com/459/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/banhodechuva.wordpress.com/459/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/banhodechuva.wordpress.com/459/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/banhodechuva.wordpress.com/459/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=banhodechuva.wordpress.com&amp;blog=4898762&amp;post=459&amp;subd=banhodechuva&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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